Encyklopedia INCI

Persea Gratissima Oil

Olej awokado

Olej tłoczony z miąższu owoców awokado, z przewagą kwasu oleinowego. Emolient do kremów, balsamów i olejków dla skóry suchej i dojrzałej.

Czym jest olej awokado

Persea Gratissima Oil to według CosIng olej tłoczony z wysuszonego, pokrojonego miąższu owoców awokado (Persea gratissima, dziś częściej nazywanego Persea americana). Pochodzi więc, jak oliwa, z miąższu owocu, a nie z nasion, jak większość olejów kosmetycznych. Zawiera też chlorofil, karotenoidy i sterole, których ilość zależy od odmiany, sposobu suszenia miąższu i metody ekstrakcji (Flores i in. 2019).

Skład kwasów tłuszczowych jest zmienny. Źródło przytoczone przez Cosmetic Ingredient Review (CIR) podaje 67-72% kwasu oleinowego, 13-17% palmitynowego, 10-12% linolowego i 3-5% palmitooleinowego, a w oleju zbadanym przez de Oliveira i wsp. (2013) było 47,2% kwasu oleinowego, 23,7% palmitynowego i 13,5% linolowego. W obu przypadkach przeważają kwasy jednonienasycone.

Jak działa olej awokado

  • jako emolient wygładza szorstki naskórek, a warstwa oleju spowalnia odparowanie wody;
  • dzięki przewadze kwasu oleinowego jełczeje wolniej niż oleje z dużym udziałem kwasów wielonienasyconych;
  • przy 10-13,5% kwasu linolowego w cytowanych analizach nie jest dobrym źródłem tego kwasu, potrzebnego naskórkowi do budowy acyloceramidów.

Według przeglądu 27 badań klinicznych olejów roślinnych (Poljšak i Kočevar Glavač 2022) zdrowa skóra dobrze toleruje oleje z przewagą kwasu oleinowego, ale na skórze ze stanem zapalnym, przy częstym i długim stosowaniu, oleje bogate w ten kwas i ubogie w linolowy mogą dodatkowo naruszać strukturę warstwy rogowej.

Stężenia i pH

Według danych FDA z 2010 r. olej awokado był składnikiem 883 kosmetyków, w tym 657 niespłukiwanych; w ankiecie przemysłu najwyższe stężenie sięgało 98% w produktach niespłukiwanych i 15% w spłukiwanych, więc w niektórych produktach stanowi niemal całą recepturę. Próg stężenia, od którego olej awokado daje mierzalny efekt, nie jest znany; jako surowiec fazy olejowej nie ma własnego pH.

Dla kogo jest olej awokado

Najwięcej daje w pielęgnacji skóry suchej, szorstkiej i dojrzałej oraz dłoni, łokci i stóp. Jako główny olej do codziennej pielęgnacji skóry z aktywnym stanem zapalnym lepiej sprawdzają się oleje z większym udziałem kwasu linolowego. Przy skłonności do zaskórników warto wiedzieć, że w teście na uchu królika olej otrzymał 3 w skali 0-5, a rafinowany 2, czyli wyniki graniczne w modelu czulszym od skóry człowieka (Fulton 1989). Przeciwwskazaniem jest potwierdzona alergia na olej awokado.

Jak stosować produkty z tym składnikiem

Krem lub balsam z olejem awokado stosuje się rano i wieczorem. Czysty olej nakłada się cienką warstwą na lekko wilgotną skórę po kąpieli albo na produkt z humektantem, bo olej nie dostarcza wody, a jedynie ogranicza jej ucieczkę.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Panel CIR uznał olej awokado za bezpieczny w obecnych warunkach stosowania (ocena z 1980 r., potwierdzona w przeglądzie olejów roślinnych opublikowanym w 2017 r.). W testach płatkowych preparaty z maksymalnie 10,7% oleju i sam nierozcieńczony olej nie drażniły i nie uczulały. W 4-tygodniowym teście użytkowym u 51 osób maść z 10% oleju awokado i innymi olejami nie wywołała istotnych podrażnień; u 7 osób wystąpił bardzo słaby rumień, a 15 zgłaszało subiektywne podrażnienie. Opisano przypadek alergii kontaktowej na olej awokado w filtrze przeciwsłonecznym, ze zmianami wokół oczu i na płatkach uszu (de Groot i in. 1987). Jako olej spożywczy nie budzi zastrzeżeń w kosmetykach dla kobiet w ciąży i dla dzieci, a opisów działania fotouczulającego oleju awokado nie odnaleziono.

Co pokazują badania

W teście Fultona, którego wyniki komedogenności podano wyżej, olej awokado nie wywołał też oznak drażnienia. U szczurów olej i półstała forma z 50% oleju zwiększały gęstość kolagenu w modelu ran skóry (de Oliveira i in. 2013), ale takich wyników nie można przenosić na kosmetyk. Badań klinicznych, które oceniałyby nawilżenie czy elastyczność skóry po kremie z olejem awokado, nie odnaleziono.

Status prawny w Unii Europejskiej

Regulacja
Nie ujęty w załącznikach - brak ograniczeń rozporządzenia (WE) 1223/2009

Z czym łączyć, z czym uważać

Dobrze łączy się z

  • Glycerinhumektant wiąże wodę w naskórku, a warstwa oleju spowalnia jej odparowanie
  • Butyrospermum Parkii Butterrazem tworzą treściwe balsamy i masła do bardzo suchej skóry ciała

Mity i sprostowania

MitOlej awokado wnika głęboko w skórę i odżywia ją od środka.

Jak jestW badaniu Patzelt i wsp. (2012) u 6 zdrowych ochotników olej awokado, podobnie jak inne oleje roślinne i parafina, pozostawał w najwyższych warstwach warstwy rogowej. Obniżał TEWL, działając półokluzyjnie, ale słabiej niż wazelina. Działa więc na powierzchni naskórka, a nie w głębi skóry.

Najczęściej zadawane pytania

Czy olej awokado mogą stosować osoby uczulone na owoc awokado albo na lateks?

Alergia na awokado, także w zespole lateksowo-owocowym, w którym awokado należy do najczęściej uczulających owoców (Gromek i in. 2024), dotyczy białek. CIR zwraca uwagę, że białka w niewielkim stopniu przechodzą do olejów rafinowanych, ale olej nierafinowany może zawierać ich ślady. Przy potwierdzonej alergii decyzję warto podjąć z alergologiem.

Czym Persea Gratissima Oil różni się od Persea Gratissima Oil Unsaponifiables?

Pierwsza nazwa oznacza cały olej. Druga to wyodrębniona z niego frakcja niezmydlająca się, bogata m.in. w sterole, która ma w CosIng osobną pozycję i własny numer CAS. W składzie są to dwa różne surowce; frakcji niezmydlającej się CosIng przypisuje funkcje kondycjonujące skórę i włosy.

Czy olej awokado z kuchni nadaje się do pielęgnacji skóry?

Surowiec jest ten sam, ale jakość olejów spożywczych bywa bardzo różna: nie ma międzynarodowej normy dla oleju awokado, a dwa oleje sprzedawane w Chile jako extra virgin różniły się istotnie m.in. zawartością tokoferoli i fenoli, a w jednym wykryto związek wskazujący na rafinację lub przegrzanie (Flores i in. 2019). Kosmetyk ma dodatkowo kontrolowaną czystość mikrobiologiczną i trwałość po otwarciu.

Składniki o podobnym działaniu

Źródła

  1. CosIng: PERSEA GRATISSIMA OIL
  2. Burnett CL i in., Safety Assessment of Plant-Derived Fatty Acid Oils, International Journal of Toxicology 2017; 36(3 suppl): 51S-129S (Cosmetic Ingredient Review)
  3. Patzelt A i in., In vivo investigations on the penetration of various oils and their influence on the skin barrier, Skin Research and Technology 2012; 18(3): 364-369
  4. de Groot AC i in., Contact allergy to avocado oil in a sunscreen, Contact Dermatitis 1987; 16(2): 108-109

Kartę opracowała Redakcja JoKaPROskin. Aktualizacja: .

Opis dotyczy składnika, nie właściwości leczniczych produktu. Kosmetyk pielęgnuje i poprawia wygląd skóry, nie leczy chorób ani nie zastępuje leku. Informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej. Stan prawny składnika odnosi się do rozporządzenia (WE) 1223/2009 na dzień aktualizacji karty.